Как убрать запах пота


Выделение пота – естественный процесс, предусмотренный мудрой природой для терморегуляции человеческого организма. Но в современном обществе запах пота вызывает негативное отношение окружающих и доставляет немалый эстетический дискомфорт владельцу одежды с «душком».

Даже чистоплотность и регулярные гигиенические процедуры порой не могут избавить от резкого запаха и мокрых пятен на одежде.Еще хуже, когда на вещах появляются желтые «следы», заставляющие отказываться от любимого свитера или платья.

Избавляемся от запаха пота

Как избавиться от запаха пота на одежде, ведь не у каждого есть возможность обратиться в химчистку? Вернуть прежнюю чистоту и свежесть своему гардеробу можно несколькими способами, а вот какой из них выбрать, зависит от степени загрязнения одежды.

Стирка в машинке

Стирка в машинке-автомат поможет удалить нестойкий запах пота с вещей. Но для этого недостаточно просто загрузить одежду в барабан.

Как отстирать запах пота с одежды, чтобы потом не пришлось ее перестирывать?

Стоит прислушаться к советам специалистов:


  • За 30-40 минут до начала планируемой стирки смочите проблемные участки водой и натрите хозяйственным мылом, затем замочите вещи в миске с теплой водой. Через указанное время закиньте одежду в машинку.
  • Чтобы легче отстирать запах пота, перед загрузкой белья влейте в барабан 1 стакан столового уксуса (9%). Вместо уксуса можно использовать 0,5 стакана пищевой соды или 2-3 столовые ложки с горкой поваренной соли – всыпьте любое вещество в отсек со стиральным порошком.
  • В каждой современной машинке предусмотрена программа «предварительная стирка» или «замачивание» – в разных моделях она называется по-своему. Установите такую программу, и вещи лучше отстираются не только от грязи, но и от неприятного запаха.
  • Хорошо удаляет нестойкий «аромат» пота кондиционер для белья. Воспользуйтесь им, и неприятный запах исчезнет.
  • Эффективно и применение отбеливателей и пятновыводителей, которые глубоко проникают в волокна ткани и облегчают удаление не только стойких загрязнений, но и запаха пота. При использовании проверьте, подходит ли выбранное средство для данного типа белья: стирать белые вещи можно с хлорсодержащим отбеливателем, а цветные ткани – с кислородным.
  • В качестве моющего средства используйте антибактериальные порошки – они убивают бактерии, в процессе жизнедеятельности которых и вырабатывается резкий неприятный запах.
  • Стиранные вещи сушите на улице или на балконе. Свежий воздух насытит белье приятным ароматом. Однако помните, есть ткани, например, шелк, которые не любят прямых солнечных лучей. Поэтому одежду из деликатных тканей сушите в тени.

Совет: В некоторых источниках рекомендуют при стирке для устранения запаха пота увеличить порцию стирального порошка. Не стоит прибегать к этому совету – лишний порошок плохо вымывается из внутренних частей машины и может спровоцировать развитие плесени в будущем. Выберите любой способ из предложенных выше.

Удаление запаха без стирки

Как вывести запах пота с одежды, не загружая ее в стиральную машинку? В этом помогут доступные и дешевые средства, которые найдутся в каждом доме – на кухне или в аптечке.

Принцип обработки «потной» одежды в этом случае такой:

  • одежду обрабатывают разными составами или растворами;
  • оставляют вещи на определенное время, чтобы средства смогли активно воздействовать на проблемные участки;
  • вещи выполаскивают в теплой воде.

Какие же средства лучше всего справятся с удалением стойкого запаха пота?

Вот несколько проверенных рецептов:

1.     Хозяйственное мыло (72%).

Смочите пропахшие потом участки водой и обильно натрите хозяйственным мылом. Оставьте белье на 10-15 минут, затем прополощите изделие в теплой воде, чтобы из ткани вымылись остатки мыла.


2.     Шампунь или жидкое средство для мытья посуды.

Увлажните изделие, налейте на пятно от пота любое из этих средств, вотрите в ткань и немного вспеньте руками. Оставьте для воздействия на 10-15 минут.

3.     Пищевая сода.

Намочите изделие и слегка отожмите, на проблемные участки насыпьте соду и слегка вотрите крупинки в ткань. Оставьте на 20 минут.

Сода от пота

4.     Поваренная соль.

«Аромат» пота из натуральных тканей (шелка, шерсти или льна) хорошо убирает поваренная соль (не путать с «Экстра»). Ее нужно использовать в виде раствора, для чего 1-2 ст. л. соли разведите в стакане теплой воды. Полученным раствором обильно смочите выводимые пятна на одежде и оставьте на 1-2 часа.

5.     Лимонный сок.

Лимонный сок выручит, когда запах пота не успел сильно въесться в ткань. Достаточно выдавить сок, смочить им пятна от пота и прополоскать белье в теплой воде. Вместо лимона разведите 1 ст. л. лимонной кислоты в стакане воды. Для «сложных» случаев воспользуйтесь смесью из 1 ч. л. лимонной кислоты и 1 стакана уксуса.Яблочный уксус от пота

6.     Уксус.


Неразбавленный пищевой уксус (9%) выручит, если другие средства не дали должного эффекта. Смочите уксусом изделие, вотрите  жидкость в ткань и оставьте на несколько минут.

7.     Нашатырный спирт и соль.

Для вещей из белых и светлых тканей используйте нашатырный спирт с солью, растворив в стакане воды по 1 ст. л. соли и нашатыря.

8.     «Гремучая» смесь.

Концентрированный раствор из нашатырного спирта, соли и воды непременно избавит от стойкого запаха пота. Смешайте в стакане 4 ст. л. воды, 1 ст. л. соли и 3 ст. л. нашатыря. Размешайте раствор до полного растворения крупинок соли. Смочите проблемные участки на одежде тряпкой, смоченной в растворе. После этого прополощите изделие в теплой воде.

9.      Водка.

Казалось бы, как убрать запах пота с одежды с помощью водки? Ничего сложного. Налейте водку на пятна от пота и оставьте на 2 часа. После этого обработайте ткань паровым утюгом или пароочистителем и высушите.

10.    Вымораживание.

Большинство бактерий не способно существовать при низких температурах, а с их гибелью исчезает и неприятный запах. В зимнее время, когда температура воздуха ниже нуля, пропахшую потом вещь вывесите на улицу (балкон, лоджию) на 2-3 часа. В теплое время года воспользуйтесь морозилкой, предварительно положив одежду в плотный полиэтиленовый пакет.

Совет: Выбрав любой из предложенных способов, проведите небольшой тест. Перед тем как испытать средство на всем изделии, опробуйте его на малозаметном участке, так как некоторые ткани могут пострадать от воздействия лимонного сока или кислоты, уксуса или нашатырного спирта.


Есть и химические препараты, выпускаемые некоторыми фирмами для борьбы с любыми запахами, в том числе и с запахом пота. Они эффективны и могут применяться как при стирке, так и для локальной обработки.

Такие средства убивают все виды микробов, бактерий, грибков и безопасны для астматиков и аллергиков. Но при всех достоинствах у них есть один недостаток – высокая цена.

Профилактика

Чтобы реже сталкиваться с проблемой неприятного амбре и не думать, как удалить запах пота с одежды, выполняйте простые правила профилактики:

  • Не забывайте о ежедневной личной гигиене.
  • Удаляйте волосы в области подмышек. Это не только эстетично, отсутствие лишней «растительности» на теле снижает количество бактерий и уменьшает интенсивность запаха пота.
  • Пользуйтесь качественными дезодорантами-антиперспирантами, которые, в отличие от обычных средств, не маскируют запах пота, а предотвращают его появление.
  • Применяйте дезодоранты даже в прохладное время года, ведь человек потеет не только от жары: стресс, волнение, перевозбуждение, страх, нарушение обмена веществ или вегетососудистые расстройства также вызывают обильное потоотделение.
  • Дезодорант от потиаНе носите подолгу одну и ту же вещь. Меняйте одежду регулярно, иначе едва уловимый запах пота буквально за полдня станет ощутимым и крайне неприятным.

  • Не надевайте теплые вещи (свитер, джемпер, кардиган) на голое тело. Поддевайте под такие изделия хлопчатобумажное белье – майку или футболку, их легче сменить на чистое белье и гораздо проще постирать.
  • Пропахшую потом одежду не храните долго в бельевой корзине – стирайте сразу, так она легче отстирывается от запаха и пятен.
  • Носите одежду из натуральных тканей – шелка, шерсти или хлопка, особенно в теплое время года.
  • Верхнюю одежду, которую нельзя стирать, чаще проветривайте на свежем воздухе – пальто или шуба после улицы будут пахнуть свежестью, а не потом.

Простые правила ухода за одеждой позволят сохранить ее свежесть и продлить срок службы, а эффективные и доступные средства принесут избавление не только от запаха пота, но и от неприглядных желтых пятен.

clean-up.guru

Причины появления запаха пота под мышками

Состав пота — это смесь воды и соли, и поначалу он не имеет специфического запаха. Причина появления неприятного аромата — прежде всего результат несоблюдения элементарных гигиенических правил.


Причины появления запаха пота под мышкамиПовышенное скопление пота происходит в подмышечных впадинах, где успешно размножаются бактерии и откуда исходит зловоние.

Эта неприятность прежде всего касается людей, которые страдают повышенным потоотделением из-за каких-то инфекционных заболеваний, нарушений обменных процессов, других патологий.

Важно знать, что повышенная потливость бывает зависима и от лишнего веса, неправильного питания, вредных привычек и даже стрессов.

Начните с аптечных средств

В аптеке любой провизор предложит вам на выбор множество средств для избавления от потливости. Даже не имея рецепта можно приобрести различные таблетки, растворы и пасты.

Но самый верный выбор будет, если вы предварительно согласуете свои действия с доктором:

  1. Аптечные средства от потаСалицилово-цинковая паста, изготовленная из оксида цинка и салициловой кислоты. Она может подсушить кожу, устранить влияние вредоносных микроорганизмов.
  2. Цинковая мазь также способна эффективно помочь избавиться от сильной потливости.

  3. Довольно популярны среди пациентов пасты Лассара и Теймурова, основанные на оксиде цинка, который блокирует деятельность потовых желез. После нанесения на кожу эти мази «купируют» выделение пота на несколько дней. Однако именно эти мази противопоказаны людям с повышенной чувствительностью кожи.
  4. Уротропин. Найдете его не в каждой аптеке, хотя поискать стоит: это хорошее действенное средство. Правда, у него есть неплохой аналог в виде Гексаметилентетрамина (порошок или готовый раствор). В любом виде его наносят на кожу подмышек перед сном.
  5. Гальманин. Это присыпка, составленная из цинка и салициловой кислоты. Она хорошо подсушивает кожу и действует как антисептик.
  6. Одним из самых недорогих и эффективных средств от пота под мышками считается формидрон. Это средство, по мнению специалистов, успешно обеспечивает антибактериальный и дезодорирующий эффект. То есть не допускает появление пота и его спутника — неприятного «аромата». И все это благодаря удачному сочетанию ингредиентов формидрона: дубильных веществ, дистиллированной воды, этилового спирта и отдушки. Эти составляющие образуют пленку — закупорку потовых проходов. Самое главное отличие от других антиперспирантов в том, что эффект держится в течение целой недели. Тем не менее, это средство считается довольно токсичным препаратом. Частое использование формидрона может привести к зуду, жжению и шелушению кожи под мышками. Именно поэтому специалисты не советуют применять его без совета врача.

Народные средства от пота под мышками

Далеко не всем, страдающим от потовых выделений, известно, что есть достаточно эффективные простые средства для избавления от этого неприятного свойства.

Обычная пищевая сода

Обычная пищевая содаОна есть в каждом доме. Кто бы мог подумать, что эта старая знакомая способна выровнять показатель рН кожи, сделать менее активными жировые железы и в конечном итоге устранить запах пота.

Научное название этого безопасного белого пудрообразного порошка — гидрокарбонат натрия.

Каким образом может помочь обычная сода от пота под мышками? Ответ прост: пищевая сода в этом варианте взаимодействует с эфирными и растительными маслами, при этом сказывается действие лимонной кислоты и кукурузного крахмала.

Эти составы придают домашнему дезодоранту приятный аромат, средство легко впитывается в кожу, на одежде не остаются некрасивые желтые пятна. А растительные масла после депиляции не допускают раздражения на коже в области подмышек.

Вот лишь несколько народных рецептов, подсказывающих, как устранить запах пота под мышками:

  1. Взять 1 ст. ложки питьевой соды и 1 ст. ложку кукурузного крахмала, смешать, добавить 5 ст. ложек жидкого масла какао. Этот домашний бальзам хранят в холоде, достают только по мере надобности.

  2. Насыпать 1 чайную ложку питьевой соды и небольшими порциями мягкими круговыми движениями втирать в кожу подмышек. А если удалить волосы под мышками, эффект будет еще сильнее.
  3. Мелко натереть кусок хозяйственного мыла, влить в эти стружки стакан воды и варить до растворения мыла на небольшом огне. В остывший раствор добавить столовую ложку соды и размешать. Когда средство загустеет, можно использовать каждый день.

Перекись водорода от пота под мышками

Перекись водорода от пота под мышкамиДаже специалисты соглашаются, что по действию и доступности у перекиси водорода мало равных. Конечно, есть маленькое «но» — резкий запах вещества.

Не стоит обольщаться: несмотря на ее чудесные свойства, окончательно расстаться с повышенной потливостью перекись не поможет.

Однако можно снизить концентрацию неприятного запаха. А действовать нужно так: обрабатывать поверхность подмышек слабым раствором пероксида (1-3%), иначе говоря, в 20 частей воды добавить всего 1 часть перекиси водорода.

В этой жидкости смачивают ватный тампон и дважды в день — в утреннее и вечернее время — тщательно обрабатывают проблемные зоны.

И помните, что нужно строго соблюдать процентное соотношение ингредиентов, иначе можно получить серьезный ожог или раздражение кожного покрова.

Настои трав для устранения запаха пота под мышками

Настои трав для устранения запаха пота под мышкамиДля этих целей подойдут многие цветы и травы, которые легко собрать, гуляя по летнему лугу, по собственному дачному участку. Кому не знакомы цветки ромашки, календулы, шалфея, мелиссы, кто не гладил кору дуба?

Приготовить отвары трав по силам каждому. Сухие цветы следует залить кипящей водой. Настоявшуюся и остывшую смесь процедить. Смочить в этой жидкости тампон и несколько раз в день протирать кожу под мышками.

Если в отвар ромашки подсыпать столовую ложку пищевой соды, а настой коры дуба обогатить соком лимона, эффект средств будет усилен.

Суть действия растительных отваров такова: они сужают поры, тем самым уменьшают потовые выделения. Заодно они уничтожают некоторые бактерии и грибки.

С задачей уничтожения запаха пота под мышками хорошо справляются и другие природные целители:

  • яблочный уксус (1 ст. ложка, добавленная в стакан воды);
  • яблочный уксус, смешанный с соками лимона и редьки;
  • сок свежего выжатого лимона.

Советы от знахарки тем, кто страдает от запаха пота

Дегтярное мыло от запаха потаПри потливости подмышечные впадины следует мыть вспененным дегтярным мылом. Для большего эффекта продолжить процедуру компрессом из хвойного отвара.

Подмышки будут менее потливыми, если несколько раз в день протирать их спиртовым настоем грецкого ореха и полевого хвоща. Настой делается просто: измельченная трава заливается водкой в пропорции 1:10.

Потребуется всего две недели для избавления от пота и его запаха, если залить кипящей водой ложку сухой ромашки и две ложки соды. Ежедневные компрессы сотворят чудо.

lechenie-narodom.ru

Народные средства против обильного потоотделения

Существует множества способов, которые способны бороться с потоотделением:

  • В том случае если ноги сильно потеют, то нужно их присыпать крахмалом.

  • Также можно ноги в местах чрезмерного потения присыпать смесью талька и крахмала.

  • Для приготовления раствора для рук нужно взять 1 чайную ложку соли и один стакан горячей воды, все тщательно смешать и обмывать руки 2 раза в день.

  • 1 столовая ложка листьев шалфея заливается стаканом кипятка. После приготовления раствора нужно дать ему настоятся в течение 20 минут, затем процедить. Принимать по 30 миллилитров 3 раза в день через час после еды. Данный рецепт рекомендуется женщинам в период менопаузы.

  • Для рук можно сделать настойку из 4 столовых ложек измельченного овса и 1 литра кипятка. Полученный раствор настоять в течение часа и делать ванночки.

  • Кору дуба нужно растереть в порошок и просеять через сито. Полученный порошок нужно засыпать в носки и надеть их на ночь. Порошок менять ежедневно.

  • Для приготовления настойки нужно взять 200 г соломы и 50 г коры дуба. Все залить 1 ведром воды и довести до кипения. После, настоять 30 минут. Приготовленный раствор использовать для ванночек для ног, процедура должна продолжаться на протяжении 1 месяца по 20 минут.

Паста Теймурова от запаха пота

В том случае, если вы не хотите или вам некогда заниматься приготовлением рецептов из народной медицины, то можно приобрести в аптеке пасту Теймурова. Она уже на протяжении длительного времени является самым популярным и действенным средством, которое помогает в кротчайшие сроки избавиться от неприятного потоотделения.

Применять пасту нужно не чаще 1-2 раз в неделю, более того, наносить средство нужно только после принятия водных процедур. Стоит отметить, что паста Теймурова может использоваться для подмышек и стоп. Практически сразу после ее нанесения появляется легкий запах пота, однако уже через 30 минут он весь испаряется, и не будет досаждать на протяжении 4-7 дней.

Пасту нужно нанести толстым слоем и оставить на поверхности кожи, примерно на 30 минут. После чего, обильно промыть водой без применения моющих средств. Подмышечные впадины можно смазать обыкновенным детским кремом, чтобы не было раздражений.

Медицинское решение проблем

Если самостоятельно не получается избавиться от неприятного запаха пота, то наилучшим решением будет обращение к врачу-косметологу. Сегодня существует несколько очень эффективных методов:

Медикаментозные препараты

Сегодня существует ряд медицинских препаратов, которые способны в значительной степени снизить потоотделение и нейтрализовать неприятный запах. Однако данные лекарственные средства должны назначаться исключительно специалистом, более того, они могут применяться только под контролем врача.

— Инъекции ботокса. В том случае, если потоотделение обильное и имеет сильный и неприятный запах, то косметолог может предложить использовать в качестве лечения инъекции ботокса, которые блокируют передачу нервных импульсов от головного мозга к подмышечным впадинам.

www.wmj.ru

Нет нерешаемых проблем – вывести следы пота проще простого

Для того чтобы предотвратить казусные ситуации, нужно, прежде всего, относиться к своей проблеме достаточно серьезно. Понадобится предпринимать массу усилий, чтобы не демонстрировать свою проблему окружающим.

  • Прибегайте к помощи духов. Не обращайте внимание на то, что на улице нет плюсовой температуры, перед выходом в общество вы приняли душ и чувствуете себя совершенно спокойно. Современный рынок предлагает такое обилие духов и дезодорантов, которые вполне могут прийтись вам по вкусу и решить вашу проблему. Заимейте такую привычку.
  • Регулярно меняйте одежду. Случается такое, что после первой носки вы можете не заметить неприятного запаха от своих вещей, но когда собираетесь надеть любимую кофточку в очередной раз, обнаруживаете, что она неприятно пахнет. Профессионалы рекомендуют носить под пиджаки или толстые свитера (одежда, которую менять часто не получается) какие-нибудь подкладки – например, тонкие футболки.
  • Не надевайте одежду, от которой вы слышите запах пота. В противном случае вы рискуете получить вдобавок еще и пятна на вещах – ситуация в целом будет ухудшена.
  • Пробуйте отстирать вещи сразу же. Нужно понимать, что чем больше ткань пролежит в «присутствии» пота, тем сложнее в итоге вам будет избавиться от него.

15 методов удаления запаха пота

До сих пор ищете средство, которое могло бы помочь решению вашей проблемы? Перепробовали массу вариантов, но действенного так и не нашли? Обратите свое внимание на наиболее эффективные методы на сегодняшний день.

15 методов удаления запаха пота

  1. Соль. Для того чтобы вывести запах пота подмышками на шерстяных, льняных и даже шёлковых вещах, примените раствор соли. Ткань не оставит и следа запаха, если вы ее хорошенько натрете таким раствором: 1 ложка соли к стакану воды. В случае, если материал плотнее, то соли добавлять нужно больше. Такое средство предотвратит пятна и запах – его нужно наносить на проблемные участки.
  2. Нашатырный спирт с солью. После носки остается неприятный запах от белья? Приготовьте раствор, как указано выше, и добавьте в него немного нашатырного спирта. Такое средство быстро уберет запах в местах потоотделения.
  3. Уксус с лимонной кислотой. Самыми надёжными помощниками в борьбе с потом считаются именно они. Удалить запах, используя это средство, не составит труда. В случае, если запах еще не приобрел резкости, достаточно будет сока лимона, которым протирается одежда – не волнуйтесь, пятна от него не останутся.
  4. Уксус без добавок. Запах от белья не убирается никаким из растворов, которые вы уже пробовали? Не отчаивайтесь, попробуйте чистый уксус – тот, который есть у каждой хозяйки на кухне. Для этого понадобится немного сбрызнуть вещь под мышками и тщательно ее выполоскать. Есть необходимость – повторите процедуру.
  5. Раствор с высокой концентрацией. Существует еще одно надежное средство, обладающее высокой эффективностью. Вам понадобится: вода — 4 ложки, нашатырный спирт — 3 ложки и соль – 1 ложка. Для нанесения используется чистая тряпка, которую смачивают в этом растворе и протирают те места на одежде, которые считаются проблемными – этот метод должен помочь устранить плохой запах.
  6. Замачивание одежды предварительно. Те вещи, которые неприятно пахнут, отправлять со всеми вещами в стирку не рекомендуется. Все дело в том, что запах может даже перейти на другие вещи. Поэтому до стирки замочите ненадолго одежду в тазике с теплой водой. Можно также добавить туда соли, уксуса или натереть мылом вещь.
  7. Уксус и сода при стирке белья в стиральной машине. Чтобы наверняка отстирать пятна от пота и не оставить при этом никакого запаха, добавьте прямо в барабан на вещи полчашки обычной пищевой соды и стакан уксуса.
  8. Неоценимая помощь шампуня. В проблемных местах – подмышками – вещь можно натереть обычным шампунем для волос. Он сделает пятно от пота не таким жирным и поможет в избавлении от запахов.
  9. Мыло «Хозяйка». Простое хозяйственно мыло при стирке прекрасно борется с запахами пота. Для этого нужно тщательным образом намылить участки одежды, что пропахли, и немного подождать (примерно 5-10 минут). После этого хорошо сполосните вещь до тех пор, пока полностью не удалится мыло.
  10. Различные пятновыводители. Если ваши вещи цветные, то в процессе стирки можно применять средства с повышенной кислотностью. Для белого белья лучше использовать отбеливатели на хлорной основе. Такие составы действуют очень эффективно, так как проникают глубоко в ткань между её волокнами.
  11. Пищевая соль при стирке. Отстирать запах пота и его последствия поможет пищевая соль, добавлять которую при такой проблеме рекомендуют по чуть-чуть в отсек для порошка в стиральную машину.
  12. Обычная сода. Ею посыпают одежду и оставляют на некоторое время. Чтобы усилить эффект, можно намочить, дать вещам полежать в таком виде минут 20 и сполоснуть.
  13. Двойная доза порошка. Старый добрый способ «заглушить» запахи. Просто простирните вещи несколько раз подряд.
  14. Сушка. Желательно, чтобы ваши вещи сушились под прямыми лучами солнца. Так они смогут набраться приятного запаха и отлично выветриться. После сушки нанесите на одежду немного любимых духов, чтобы проблема была решена на 100%.
  15. Спецсредства. На сегодняшний день существует масса химических веществ, предназначенных именно для решения данной проблемы. Их задача состоит в том, чтобы разрушать на молекулярном уровне абсолютно все неприятные запахи.

Бороться с неприятным запахом пота в домашних условиях можно и нужно. Главное – делать это продуманно. Не нужно сразу же прибегать к дорогостоящим препаратам, которые на деле могут оказаться ничем не лучше подручных средств. Методы применяйте по нарастающей шкале, ведь кто знает – может, для вашего случая будет вполне достаточно лимонного сока?

Не относитесь к своим вещам халатно – перед выведением пятен, берите во внимание все нюансы: цвет одежды, её материал. Не позвольте структуре ткани нарушиться. Любой состав должен обильно смываться.

Насладитесь приятными ароматами от своих вещей и подарите себе легкость в общении с окружающими, без скованности и стыда от осознания того факта, что от вас неприятно пахнет.

adella.ru

Причины неприятности

У женщины пмс
Запах подмышками вызывается активно размножающимися бактериями на данном участке тела, в которых и заключается причина сильного запаха пота под мышками. Эта проблема касается практически каждого человека.

Ее можно решить при помощи частого душа, дезодоранта или антиперспиранта. Однако, некоторым людям эти гигиенические средства не помогают, их гораздо больше беспокоит неприятный запах.

Причины этого разнообразны:

  • Ожирение (как ускорить обмен веществ в организме и похудеть) – тучные люди, как правило, более потливы в типичных местах (область подмышек, спина, волосистая часть головы) даже при минимальной нагрузке. Проявляется и ухудшение теплоустойчивости.
  • Заболевания щитовидной железы – гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) связан со значительным потоотделением по всему телу. Кожа, как правило, влажная на ощупь и липкая. Заболевания щитовидки сопровождаются другими типичными симптомами: потерей веса, тремором, диареей, выпученными глазами, усталостью, учащенным сердцебиением, нервозностью, увеличением объема щитовидной железы, бессонницей (как быстро засыпать написано тут) и многими другими.
  • Хронические и острые бактериальные или вирусные инфекции – любые хронические воспалительные заболевания могут быть связаны с повышенной склонностью к потоотделению. Такие заболевания включают туберкулез (постоянный кашель, потеря веса, потливость), бруцеллез (лихорадка, мышечные и суставные боли, головные боли, усталость и депрессия, боль в животе, диарея или рвота), СПИД, воспаление почек и мочевыводящих путей.
  • При запахе пота под мышками причины болезни (гипергидроза) могут включать гипогликемию – снижение уровня сахара в крови сопровождается, кроме повышенного потоотделения, сильным голодом, бледностью, тремором рук, потливостью, нервозностью, слабостью, учащенным сердцебиением, помутнением зрения.
  • Причины у женщин включают гормональный дисбаланс, возникающий перед менструацией или в климактерический период. Этот же фактор присутствует во время полового созревания у обоих полов.

Как приготовить из пищевой соды дезодорант от пота? Рассказано в этой статье: http://happiness-and-beauty.ru/sodovii-rastvor.html
Тарелка с пищевой содой и стакан с водой

Устранение дискомфорта

Спортивная девушка бежит с собакой
Прежде всего, следует осознать, что проблема может быть решена практически сразу. Однако, не ожидайте легкого пути – важную роль играет правильный уход за телом и соблюдение здорового образа жизни.
Варианты удаления запаха из подмышек можно разделить на быстрые и долгосрочные.

Быстрая помощь
Если проблема возникает, например, в результате стресса или физической нагрузки, можно предпринять один из следующих методов.

Использование дезодоранта
Дезодорант от пота под мышками – это наиболее распространенный способ, как предотвратить дискомфорт.
Но важно понимать, что даже самые лучшие дезодоранты и антиперспиранты не снижают количество бактерий на коже, они их лишь «прикрывают». Выбирая этот вариант, хорошо сочетать его с другими.

Душ
Если это представляется возможным, примите душ. Используйте хороший гель для душа или качественное антибактериальное мыло. Тщательно просушите проблемные области, чтобы они не оставались влажными после душа.

Смена одежды
Пот быстро впитывается в верхнюю одежду. Если вы страдаете от повышенного его производства в подмышечной впадине, держите под рукой запасную рубашку/блузку, чтобы иметь возможность заменить ее в течение дня.

Долгосрочная помощь
Решение вопроса, как избавиться от пота под мышками навсегда, может быть весьма долгосрочным. В возникновении этой проблемы могут принимать участие такие факторы, как нездоровый образ жизни, плохие привычки в еде и, в конечном счете, многие другие проблемы со здоровьем. Поэтому, необходимо сосредоточится на их устранении.

Рейтинг препаратов от курения, читайте тут

Средство от курения

Выбираем лучшие таблетки от пьянства (без ведома больного).

Пьяный мужчина

Питание
В рамках лечения следует избегать сильных пахнущих продуктов, таких, как чеснок и лук, а также и острых специй (например, чили и кайенский перец), может помочь и уменьшение потребления красного мяса и рыбы.

Питьевой режим
На потоотделение существенно влияет питьевой режим. Избегайте употребление большого количества алкоголя, пейте чистую, несладкую воду. Рекомендуемое количество для взрослого составляет, как минимум, 2-3 л в день.

Изменение образа жизни
Не секрет, что повышенная потливость гораздо больше беспокоит курильщиков. Поэтому, подумайте, не пора ли положить конец этой привычке. Точно так же, в решение проблемы может внести свой вклад и регулярная гигиена.

Теплый душ – утром и вечером – должен стать ежедневным ритуалом. Если есть возможность, можно принять душ и в течение дня, особенно, после занятий спортом или другой активной физической деятельности.

Существенную помощь оказывает регулярное бритье проблемной области – именно в волосках собирается наибольшее количество бактерий.

Как было сказано выше, запах подмышек часто беспокоит людей, имеющих избыточный вес и ожирение. Поэтому, целесообразно подумать о том, не стоит ли попробовать хорошую диету. В этом случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом и диетологом, которые установят точный график диеты, чтобы ваше тело во время похудения не истощалось, а получало достаточный запас энергии.

Народные советы

Масло чайного дерева
Народная медицина также может предложить ряд способов, как избавиться от запаха пота под мышками навсегда и даже в домашних условиях. Эти методы – здоровые, доступные и избавляют от проблемы не менее эффективно, чем средство, купленное в аптеке.

Травы
Первым помощником является шалфей, который используется в виде отвара. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется применять его в сочетании с другими травами.

Для приготовления отвара вам потребуется:

  • 1 ст.л. шалфея;
  • 1/2 ст.л. листьев грецкого ореха;
  • 1/2 ст.л. хвоща;
  • 1/4 ст.л. мелиссы;
  • 1/4 ст.л. тысячелистника.

Травы всыпьте в 1/2 л кипятка, и кипятите на протяжении 3 минут. Отвар охладите, процедите и пейте 2 раза в день.

Если этот рецепт дополнить еще одним эффективным средством от пота под мышками – крапивой – т.е., через день пить крапивный чай или раз в неделю сделать салат из нее, действие природного лечения усилится.

О лечении шалфеем можно узнать из этой статьи

Шалфей

С древних времен хорошим средством от пота под мышками считались ванны, которые можно сделать из даров природы, растущих на лугах и рощах.

Приготовить их несложно:

  • по стакану измельченной коры дуба и дягиля залейте литром воды, доведите до кипения;
  • добавьте по 2 ст.л. листьев грецкого ореха и мяты, кипятите несколько минут;
  • после небольшого охлаждения вылейте жидкость в ванну;
  • наслаждайтесь благотворным влиянием травяной ванны 2 раза в неделю;
  • можете добавить в ванну 10 капель розового масла – так вы обеспечите еще и гладкость кожи.

Дрожжи
Это – еще одно хорошее средство от пота под мышками. Раз в неделю можете делать лечебный коктейль из дрожжей и молока. 20 г дрожжей в 1/2 стакана молока и кратко прокипятите.

Этот совет может оказать помощь достаточно быстро – конечно, при условии, что проблема не вызвана серьезным заболеванием.

Масло чайного дерева
Масло чайного дерева – это очень эффективный инструмент в борьбе с дискомфортом. Его антибактериальные свойства предотвращают распространение бактерий.

Этот природный компонент содержат многие дезодоранты и мази от пота под мышками. Дома также можно приготовить эффективное средство: добавьте 2 капли масла чайного дерева в стакан воды и налейте этот раствор в распылитель.

Используйте в качестве обычного дезодоранта. Запах будет устранен за счет дезинфицирующих свойств масла чайного дерева, без ненужных химических веществ.

Яблочный уксус
Яблочный уксус в народной медицине считается маленьким чудом. Он сохраняет все благотворные эффекты, которыми обладают яблоки. Это – один из лучших заменителей дезодоранта. Он обладает антибактериальными свойствами, как и масло чайного дерева, следовательно, эффективно борется с образованием бактерий.

А как использовать уксус для похудения, от грибка ногтей, целлюлита, для волос? Написано в этой статье

Яблочный уксус

Вариантов использования несколько, вот 2 наиболее эффективные:

  1. Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и протрите подмышки – он снизит рН кожи, как результат – будет устранен запах.
  2. Второй простой вариант – яблочный уксус разбавьте водой и влейте в распылитель; использовать такой домашний дезодорант можно каждый день.

В качестве профилактики рекомендуется прополоскать область подмышками яблочным уксусом после мытья.

Пищевая сода
Еще одно эффективное средство, которое поможет избавиться от проблемы – это пищевая сода. Из нее можно приготовить пасту от пота под мышками.

  1. Смешайте по 1 ст.л. пищевой соды и лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на проблемную область. Оставьте смесь действовать в течение некоторого времени, затем промойте чистой водой.
  2. Второй вариант является более эффективным. Смешайте небольшое количество кукурузного крахмала с содой и применяйте на проблемные области в качестве сухого дезодоранта.

Для создания приятного аромата и антибактериального действия добавьте несколько капель масла чайного дерева.

Перекись водорода
Одно из лучших средств от пота под мышками – это перекись водорода. Приготовьте раствор из 1 ч.л. перекиси водорода и стакана воды. Хорошо перемешайте, нанесите на проблемные области и оставьте действовать в течение некоторого времени. Затем смойте водой. Этот метод помогает предотвратить размножение бактерий.

Натуральные мыла
Естественным и, особенно, легким способом избавления от неприятности является использование натурального мыла. Вымойте ним все тело, в т.ч. проблемные области. Наиболее эффективные натуральные мыла из козьего молока с добавлением трав, таких, как мелисса, розмарин или календула.

Питание
Правильное питание и здоровый образ жизни также могут оказать существенную помощь в борьбе с проблемой. Важно знать, какие правила следует соблюдать, что следует включить в рацион, а от чего отказаться.

Что – полезно?

Много овощей и фруктов
Продукты питания, которые должны присутствовать в рационе.

Продукты, богатые водой
Увлажнять тело можно не только с помощью питья, но и посредством употребления подходящих продуктов питания. Водой, в особенности, богаты фрукты и овощи. Лето предлагает широкий ассортимент различных видов свежих овощей и фруктов, воспользуйтесь этой возможностью.

Попробуйте новые виды даров природы, добавляйте овощи в различные блюда, а фрукты используйте для украшения освежающих напитков. Огурцы, кабачки, арбуз, вишня – эти виды содержат более 80% воды!

Дубильные вещества – не только в чае
Дубильные вещества в наибольшем количестве содержатся в чае. Но, есть несколько их видов, присутствующих, например, в чернике, терне, ежевике, клюкве и тимьяне. Они оказывают вяжущий эффект, тем самым, помогая избавиться от чрезмерного потоотделения.

Кроме того, известна их антибактериальная и противовирусная активность. Поэтому, пейте чай с фруктами – кроме наслаждения вкусом он поможет бороться с проблемой.

Витамины и минералы
Витамины группы В и витамин С также играют важную роль. Эти витамины поддерживают удаление токсинов из организма с мочой, а не через кожу. Некоторые минералы также помогают. К ним относятся, в частности, магний и кальций. Низкие их уровни могут вызвать неприятный запах тела.

А вы знали, что отличным источником кальция является яичная скорлупа? Читайте, как приготовить и употреблять яичную скорлупу

Яичная скорлупа

happiness-and-beauty.ru

Запах пота под мышками: причины у детей и взрослых

Главная функция потоотделения – регулировать температуру тела. Более 3 млн. потовых желез покрывают кожу капельками пота в сильную жару или в процессе тяжелых физических нагрузок. Во время болезни вместе с потом из организма выводятся токсины.

Такая «привилегия» подарена природой только людям. Ведь братья наши меньшие – кошки и собаки вынуждены высовывать язык или кожу смачивать слюной, чтобы охладиться в жару.

Запах пота под мышками

Таким образом, выделение пота в большинстве случаев – это нормально. Но что делать, если этот естественный процесс становится нерегулярным? Ведь очень часто неприятный запах пота с обильными выделениями являются сигналом о неполадках здоровья.

Причины запаха пота под мышками

Человек сильно потеет в таких случаях:

  1. Стресс. В стрессовых ситуациях в кровь выделяется большое количество адреналина, который провоцирует обильное выделение потовой жидкости.
  2. Болезни. Во время болезней организм выделяет повышенный секрет пота, чтобы вывести токсины и шлаки.
  3. Перегрев. При высокой температуре человек полностью покрывается слоем естественной жидкости. Так «заботливый» организм защищает своего «хозяина» от теплового удара.
  4. Нарушение обмена веществ. Если есть какие-то гормональные отклонения, а также наличие эндокринных заболеваний, таких как диабет и болезни щитовидной железы, то пот будет выделяться в больших объемах.
  5. Избыточный вес.
  6. Болезни почек и печени.

По характеру запаха можно сделать некоторые предположения о наличие болезней:

  1. Сладковатый запах потового секрета может свидетельствовать о наличие развивающегося диабета или дифтерии.
  2. Сильный запах пота хлором сигнализирует о проблемах с печенью.
  3. Если в организме присутствует грибковая инфекция, то пот будет отдавать мышиным зловонием.
  4. Пот с запахом уксуса сигнализирует о проблемах с почками. В подтверждение этому кожа подмышек становится желтой.

Сильное пототделение
Если проблема приобретает неприятные масштабы, то человеку необходимо пройти обследование у таких докторов:

  • эндокринолога;
  • инфекциониста;
  • онколога;
  • физиотерапевта;
  • психиатра.

Для начала, как правило, следует обратиться к своему участковому терапевту, который назначит такие виды диагностики:

  • УЗИ щитовидки;
  • общий анализ крови и мочи;
  • анализ крови на гепатит и ВИЧ;
  • анализ на гормоны.

На основе результатов анализов, предложат обратиться к профильному специалисту, чтобы пройти соответствующее лечение.

Таким образом, прежде чем приобретать дезодорант от запаха пота, необходимо выявить причины обильного потоотделения в процессе медицинского обследования.

Проблема повышенного потоотделения

Повышенное потоотделение у ребенка

Проблема повышенного потоотделения знакома не только взрослым, но и малышам. Начиная с трехнедельного возраста, у крохи уже работают потовые железы, секреция которых не имеет запаха. Как правило, малыш чаще всего потеет из-за перегрева.

По мере взросления ребенка, характер потового секрета может меняться: может появиться неприятный запах.

Кислый запах пота у ребенка может свидетельствовать о таких проблемах:

  • сахарный диабет;
  • болезни почек и печени;
  • повышенный уровень сахара в крови;
  • воспалительные процессы в организме;
  • стрессовые ситуации;
  • перегрузки в школе;
  • сердечная недостаточность;
  • недостаток витамина D.

Повышенное пототделение у ребенка

Огромную роль в борьбе с обильным потоотделением у ребенка играет правильное сбалансирование питание. Ведь растущему организму необходимо получать все необходимые витамины, чтобы наладить работу организму.

Меню ребенка обязательно должно включать:

  • рыбу: лосось, форель, сельдь.
  • яйца, масло;
  • кисломолочные продукты: творог, сметану, кефир;
  • мясо говядины, курятины, кролика;
  • печень говядины;
  • зелень, овощи и фрукты.

Из рациона крохи следует исключить:

  • пряности;
  • специи;
  • чеснок;
  • острые и кислые блюда.

Придерживаясь таких несложных правил, можно существенно поправить здоровье ребенка без медицинского вмешательства!

Как избавиться от запаха пота под мышками

Если в процессе обследования не выявлено серьезных болезней, то здоровому взрослому человеку можно воспользоваться простыми косметическими средствами, которые избавят от неприятного запаха пота в течение дня.

Дезодоранты и антиперспиранты

Основные косметические средства по борьбе с потением считаются дезодоранты и антиперспиранты. В состав первого средства входит антибактериальный компонент – триклозан, а также различные добавки: глицерин, масла. Данные вещества успокаивают нежную и чувствительную кожу, снимая раздражение.

Антиперспирант представляет собой маленькую баночку с жидким раствором. С помощью специального аппликатора – крутящейся головки, данную жидкость наносят на область подмышек.

Данное средство блокирует работу потовых желез. А потому мнение специалистов разделилось по поводу применения данной косметики.

Как выбрать антиперспирант

Современные антиперспиранты содержат соли алюминия или цинка. Данные вещества сужают поры, тем самым уменьшая выделение секрета. Перечисленные средства следует наносить только на чистую кожу с утра.

Другие средства от запаха пота под мышками:

  1. Стики в удобной упаковке.
  2. Спреи на безалкогольной основе.
  3. Крема. Данные вещества обладают ярко выраженным лечебным эффектом. Крема имеют легкую текстуру и быстро впитываются.

Следует отметить: эффективнее всего с неприятным запахом борются антиперспиранты. Они предназначены для людей с гипергидрозом. Для остальной категории людей достаточно использовать дезодоранты, крема, спреи.

Народные средства от пота

Наладить работу потовых желез можно с помощью народных методов.

Кора дуба

  1. Взять 5 столовых ложек сухой измельченной коры и залить ее двумя стаканами кипятка. Проварить полчаса и остудить.
  2. После того, как отвар настоится, им можно пользоваться.
  3. Для этого берут спонж и смазывают чистые подмышки 3 раза в день

Кора дуба обладает дубильными свойствами, которые подсушивают и дезинфицируют кожу. Данным методом стоит пользоваться в течение 2 недель.

Ромашка аптечная

  1. Взять 2 ложки сухих цветов ромашки, залить тремя стаканами кипятка.
  2. Настоять, остудить и процедить через марлю.
  3. В полученную жидкость добавить чайную ложку соды пищевой и размешать.
  4. Этим раствором протирать вымытую кожу под мышками 2 раза в день.

Сода с эфирным маслом

  1. Вскипятить 200 грамм воды, а затем добавить туда чайную ложку соды и 2-3 капли эфирного масла.
  2. Ватным тампоном протирать подмышки 2 раза в день.

Сода отлично убивает болезнетворные бактерии, а также подсушивает кожу и устраняет запах.

Редька с глицерином

  1. Необходимо выдавить сок из редьки, а затем полученную массу смешать с таким же количеством глицерина.
  2. Полученной смесью смазывать кожу подмышек 2 раза в день после принятия душа.

Лимонный сок

  1. Выдавить сок цитруса и смазывать им 1-2 раза в день подмышки.
  2. Можно сок смешать в равных количествах с содой и протирать раствором чистые сухие подмышки.
  3. Протирать этим средством кожу можно довольно продолжительное время, пока не урегулируется самостоятельная работа потовых желез.

Лимонная кислота великолепно убивает микробы. Не стоит пугаться, если спустя некоторое время, кожа подмышек посветлеет. После лечебных процедур цвет восстановится.

Мятная настойка

  1. Взять 1 столовую ложку сухих мятных листьев и залить стаканом кипятка.
  2. Настоять 12 часов и процедить.
  3. Полученной настойкой смазывать кожу каждый день после душа.

Как убрать запах пота

Питание и вредные привычки

Питание при избыточном потении:

  • телятина: мясо и печень;
  • рыба красных сортов;
  • молоко, творог;
  • миндаль, виноград;
  • спаржа, брокколи;
  • травяной и зеленый чай.

Правильное питание

Наряду с правильным питанием, следует отказаться от вредных привычек:

  • курения;
  • кофе;
  • сладостей;
  • копченостей;
  • фаст-фудов;
  • нерегулярного режима дня;
  • недостаточного сна;
  • нервных перегрузок.

Средства от пота и запаха ног

Многие знакомы с проблемой чрезмерной потливости ног. Этот неприятный факт доставляет много хлопот не только самому человеку, но и окружающим. Как же бороться с этим недугом?

Причины и средства от потливости ног

Потливость ног чаще всего возникает из-за двух причин:

  • искусственная обувь;
  • стрессы и перенапряжения.

В первом случае проблема решается покупкой более дорогостоящей обувью из натуральной кожи. А что делать со стрессами? Если не получается абстрагироваться от жизненных неприятностей, то можно принимать седативные препараты на растительной основе.

Носки против потливости ног

Наружные средства от потливости ног:

  1. Существует великолепное средство — «Крем от пота и запаха 5 дней». Средство не только устраняет запах, но и проблему обильного потоотделения. Использовать средство необходимо ежедневно в течение месяца. Крем прекрасно заживляет мелкие трещинки и ранки, устраняет зуд. После прохождения курса, ножки становятся гладкими, здоровыми и ухоженными.Крем от запаха пота от ног 5 дней
  2. Салицилово-цинковая мазь для ног от запаха и пота. Салициловая кислота оказывает антибактериальное действие, а цинк – подсушивает кожу. Мазь следует наносить 1-2 в день людям, старше 12 лет.Салицилово-цинковая мазь
  3. Спрей для ног от пота и запаха «7 дней» от Виши. Ее достаточно использовать всего 1 раз в неделю. Дезодорант имеет приятный запах, а также превосходно регулирует работу потовых желез. Средство не содержит спирта. Ноги после его использования не воняют даже летом.Спрей 7 дней от Виши
  4. Крем для ног от пота и запаха Теймурова. Эта мазь приобрела широкую популярность, так как отлично удаляет микробы и подсушивает кожу. В состав средства входит цинк, тальк, борная кислота. После двухнедельного применения мази, эффект сухих ног становится очевидным.Крем-паста Теймурова
  5. Присыпки. В их состав входит крахмал, борная кислота, тальк, квасцы. Данную присыпку наносят на стопы и тщательно распределяют между пальцами. Данное средство хорошо впитывает пот, а также препятствует размножению болезнетворных бактерий. Присыпка также является отличной профилактикой грибка.Присыпка от запаха пота от ног

Чем обработать обувь от запаха пота

Неприятный запах на обуви возникает по таким причинам:

  • искусственный дешевый материал;
  • грибок;
  • гипергидроз ступней.

Как убрать запах пота из обуви? Существует несколько проверенных способов:

  1. Поменять стельки. Новые элементы обуви следует купить из натурального материала. Существуют стельки с угольным наполнителем, который впитывает влагу и запах.
  2. Дезодорант для обуви. Но для начала обувь необходимо обработать перекисью водорода, а затем проветрить. Затем внутрь башмаков брызгают спреем.
  3. Избавиться от запаха пота в обуви помогут носки, пропитанные спиртом. Но перед этим следует вымыть ноги и обувь, а затем высушить. На чистые ноги одевают «спиртовые» носки.
  4. Зеленый чай. Данный напиток следует заварить и остудить, а затем залить в обувь на 10 минут. После этого жидкость следует слить, а затем просушить обувь и проветрить.
  5. Выставлять обувь на мороз. Морозный воздух хорошо устраняет неприятный запах. Летом можно воспользоваться морозилкой.
  6. Кеды и мокасины можно постирать в стиральной машинке с порошком.
  7. После промывки обуви, положить вовнутрь листочки мяты и мелиссы. Неприятный запах не только пройдет, но и появится благоухающий аромат.
  8. Чтобы ноги не потели в помещении в теплой зимней обуви, на работе рекомендуется держать легкую сменную обувь.

Как убрать запах пота из обуви

Избавиться от запаха пота можно, соблюдая элементарные правила:

  • проводить ежедневную гигиену тела;
  • пользоваться дезодорантами без спирта, а также народными методами;
  • носить одежду из натуральных тканей;
  • избегать стрессов;
  • правильно питаться;
  • больше проводить время на воздухе.

Как удалить запах пота с одежды

Избавиться от запаха пота на одежде можно с помощью простых способов:

  1. Соль. Этот метод очень хорошо помогает для натуральных тканей: шерсти, шелка, льна. Для этого необходимо растворить 1 ложку соли в стакане воды, а затем растереть раствором пятна на одежде. Далее вещь нужно просто прополоскать.
  2. Лимонная кислота и уксус помогут вывести запах пота с одежды. Достаточно в стакане воде растворить всего лишь чайную ложку уксуса и замочить в этом ткань. Данный метод хорош для свежих пятен.
  3. Сода. Данный компонент помогает справиться даже с самым резким запахом. Для этого надо на проблемные места насыпать соду в сухом виде и оставить на полчаса. После этого ткань следует хорошенько прополоскать. Сода не только устраняет запах, но и отбеливает ткань.
  4. Хозяйственное мыло хорошо поможет отстирать запах пота с одежды. Для этого надо натереть проблемные участки мылом и оставить на 10 минут. После этого одежду надо просто прополоскать.

Как убрать запах пота с одежды

Если не отстирывается запах пота, а пятна на одежде продолжают напоминать о себе после нескольких стирок, то следует прибегнуть к химическим пятновыводителям.

Профилактика пятен и запаха на одежде:

  • Ежедневной процедурой утреннего туалета должно стать использование дезодорантов, если отсутствуют медицинские противопоказания.
  • Регулярно менять одежду.
  • Если появился на блузке едва уловимый запах, не следует одевать эту одежду во второй раз. Ее надо сразу прополоскать.
  • Носить только вещи из натуральных тканей.
  • Летом одевать светлые вещи – в них не так жарко.
  • Регулярно принимать душ.

Состояние кожи – это зеркало внутренних органов. От того, насколько чистые и здоровые кожные покровы, можно судить о состоянии всего организма.

uplady.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.